Omega 3
El omega 3 es un ácido graso poliinsaturado, primordial para una buena salud. Nuestro organismo lo obtiene a través de distintos alimen...
Gracias a sus propiedades podemos beneficiarnos del boldo tanto a nivel interno como externo. Es muy importante que no sobrepasemos las dosis indicadas, ya que puede producir efectos secundarios.
Tiene la capacidad de ayudarnos a mejorar la digestión, reducir el estreñimiento y aliviar las infecciones urinarias. ¡Pero esas no son las únicas propiedades del boldo! ¿Quieres conocer para qué más sirve? ¡Entonces sigue leyendo este artículo!
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