El Cilantro es una hierba aromática con anchas hojas de encaje delicado y un olor acre. Pertenece a la familia Apiáceas también conocida como la familia de la zanahoria que se compone de plantas como el apio, el perejil, el comino, la chirivía y la zanahoria. Esta hierba tiene su origen en las regiones del Mediterráneo y Asia Menor (Turquía). Esta hierba mediterránea forma parte de platos salados, tanto en moderna, así como las cocinas tradicionales.
El omega-3 es un tipo de grasa saludable esencial que el cuerpo no puede fabricar por sí mismo. Por lo tanto, es un nutriente que debemos ingerir mediante la alimentación. Ahora bien, ¿conoces cuáles son los beneficios del omega-3?
En este artículo te contaremos qué alimentos son ricos en este nutriente y por qué deberías ingerirlos cada semana. Ten en cuenta que el omega-3 está presente en alimentos como el pescado azul, los vegetales, los frutos secos y las semillas .
En 1906 Alois Alzheimer describió por primera vez la enfermedad que más tarde llevaría su nombre. Más de cien años después todavía se está luchando contra el estigma asociado a la demencia y se siguen organizando campañas para conseguir mejores servicios y tratamientos para las personas con la enfermedad de Alzheimer así como para sus cuidadores.
Seguramente haz escuchado hablar del shampoo de biotina, pues es un compuesto que hará crecer tu cabello mucho más rápido y saludable, hoy te contamos sus beneficios y cómo debes usarlo para lograr mejores resultados.
Las consecuencias del confinamiento en la salud están siendo importantes. Muchas de ellas, además, se han agravado en los meses posteriores, dado que las restricciones, la infodemia (sobreabundancia de información (alguna rigurosa y otra falsa)) y otras situaciones que la pandemia ha traído consigo han seguido minando la salud colectiva. Es importante conocer cuáles han sido las consecuencias para la salud de la situación de pandemia y qué puedes hacer para tratar de solucionarlas. Algunas medidas pueden contribuir a revertir estos problemas.
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