Pierde peso con cáscaras de manzana

No hay refrán más clásico (a la vez que certero) que aquel que dice “consume una manzana al día y mantendrás alejado al médico”.

Lo que ya no es tan conocido es el uso de su cáscara. ¿Sabías que la piel de la manzana es todo un tesoro natural de nutrientes, antioxidantes y ácidos naturales que nos ayudan a adelgazar?

No te pierdas esta sencilla cura y verás cómo día a día te ves y te sientes mucho mejor.

Beneficios del Cilantro

El Cilantro es una hierba aromática con anchas hojas de encaje delicado y un olor acre. Pertenece a la familia Apiáceas también conocida como la familia de la zanahoria que se compone de plantas como el apio, el perejil, el comino, la chirivía y la zanahoria. Esta hierba tiene su origen en las regiones del Mediterráneo y Asia Menor (Turquía). Esta hierba mediterránea forma parte de platos salados, tanto en moderna, así como las cocinas tradicionales.